Pizza não é Bicho-Papão!

“A pizza não é um bicho-papão.”  Por Francisco Beck Neto   Alguns dicas podem ajuda você a comer uma pizza sem medo de engordar. Devemos tomar alguns cuidados para que esse alimento não seja muito calórico. Prefira sempre as massas finas e sem borda. Evite os recheios gordurosos como bacon, calabreza, queijos amarelos. Não abuse […]

A Mulher Engorda Mais Do Que O Homem

A Mulher Engorda Mais Do Que O Homem. Beck /// Março 06, 2021 /// 14:18 pm A Mulher engorda mais que o Homem! Por Francisco Beck Neto   Eu e minha mulher já fizemos muitas dietas e regimes, nenhum do tipo maluco como : só comer determinado alimento, só beber líquidos, isso nós não fizemos. […]

Alimentos

Alimentos Por Francisco Beck Neto   Alimento é, portanto, qualquer substância natural ou artificial que encerre um ou vários dos princípios que a química tem catalogado de proteínas, hidratos de carbono, gordura, vitaminas e minerais. As três categorias  fundamentais de substâncias nutritivas são : Proteína, Hidratos de Carbono, Gordura e a Água. “Eis que vos […]

Vinho Tinto, Chocolate e Chá.

Vinho Tinto, Chocolate e Chá. Por Francisco Beck Neto   Uma pesquisa publicada no Journal of Nutrition da The American Society for Nutrition (ASN) sobre o efeito de três alimentos : Vinho Tinto, Chocolate e Chás no desempenho cerebral de mais de 2.000 noruegueses concluiu que pessoas com idade entre 70 e 75 anos que […]